Welcome to my blog

ブログにお越し頂きありがとうございます♪
ギフトショップ&カラースクール「color of ...」のことをご紹介しています。
毎日がちょっとワクワクする1日になりますように。

沖縄カラースクール「color of ...(カラーオブ)」のブログ

20
2018  16:49:07

第3弾!アドラー心理学@恩納村

去年の3月頃、お伺いした恩納村のアドラー心理学講座!

その時日程の都合で出来なかった4つの章をお勉強したい!ということで、
追加講座を担当させていただきました!


今回のワークは8章&9章!

8章 自分の人生を引き受ける

9章 自分のよさを再発見する


1つめのワークでは、
アドラー心理学の重要な「自己決定性」というキーワードを学ぶ機会となりました♪

初めての方も多く、
年代や性別も色々な方がいらっしゃるので、
内容も難しいかな〜と心配していたのですが、

皆さんに伺ってみると、
今回知りたいのは「自分のこと」か「子どもへの対応法」!

「自分で決める」ということの大切さを
一緒に学んでいきました♪



2つめのワークでは自分の良さを再確認する!

自分ではなかなか見つけられない
「自分の長所」!

これを一緒に参加された皆さんに
たくさん見つけてもらうワークを体験していただきました✨



皆さんからいただいたアンケートのご回答です〜♪

とっても嬉しい感想がたくさんっ!



・アドラーの名前はよく聞き、気になっていたが、
わかりやすく説明してもらえたので良かった

・まだ子どもに手がかかる時期なので、
やりたいことはあっても「時間がない」を理由に葛藤することが多く、
母であることが嫌になったり自由になりたいと強く思うことが多いのですが、
『「しない」と決める』ということは、今の私にとって大事だと思いました。
そうすることでラクになり、又、母であることや育児に楽しみを見出せそうです。

・先生の笑顔が素敵で楽しく過せました。

・先生の説明がわかりやすく笑顔で話しかけてくださったので、
楽しく受講できました。

・アドラーのことをわかりやすく説明してくださり、大変良かったです。
いくつかの重要な気づきがありました。
ありがとうございました。

・講師の先生はわかりやすくて楽しかったです。

・人の心理状態を少し知ることができました。

・「できないこと」は「しない」。
うちあたいしたので、しないと割り切って次のことに挑戦してみようかなと思います。

・優柔不断な所があるので、決断がなかなかできないと思っていたが、
既に決定ができているんだと知ったので、
これからは自信をもって自分に問いかけてみたい。

・「Yes but」を「Yes and」にすることを実践したい!

・課題を小さく設定することは自分にも子どもにもできそう

・できないはしないということがわかった。
目標を達成するには小さな目標に区切る方法がわかった。

・48時間でできることからはじめる。これなら出来そうです。

・少しずつでいいので、整理整頓します^^

・目標の細分化。少しだけハードルを下げてみようかなと思いました。

・自分の理想が高すぎていたんだと思いました。
自分はダメだなーと思っていたので、少しラクになりました。

・日頃子どもたちに助言のつもりが誘導してしまう傾向があるので、
自ら決める(子どもに決定をゆだねる)ことを実践してみたいと思います。

・できない言い訳を考えた時はしないと自分で決めたと認めます。

・自分の進む道を自分で選んでいく

・物事は前向きに考えたい

・子どもにも自分の考えを押し付けるのではなく、
その子がどう思っているのかをちゃんと聞いてから叱るようにしたいと思います。




皆さん、色々な気づきがあったようで私も嬉しいです^^


こちらの記事でアンケートにご記入いただいたご質問にお答えしております♪

《 Q&A 》アドラー心理学講座(8&9章)@恩納村



また次回は1/25(木)19:00〜21:00です♪


まだご参加も可能ですので、
ご希望の方は恩納村教育委員会、久場さんまで♪


1/25(木)
時間:19:00〜21:00

場所:恩納村コミュニティセンター
参加対象:村内在住・在勤の成人
(男女問いません)
参加料:無料
※どちらかの日程だけでも参加可能です!
申込先:恩納村教育委員会 社会教育課
TEL:098-966-1210
(担当 比嘉様・久場様)


友だち追加












関連記事

 ◆ お仕事のこと

0 Comments

Leave a comment