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沖縄カラースクール「color of ...(カラーオブ)」のブログ

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2017  15:09:44

《 Q&A 》アドラー心理学講座(3&11章)@ファミリーサポートセンター研修会にご参加の皆様へ

このコーナーでは、
講座に参加された受講生の皆様から頂いた
貴重なご質問をブログでご回答させていただきます!

文字にするとなかなか真意が伝わらないこともあるかと思いますが、
きっと他の方にも役立つ情報ではないかと思い、
掲載することにいたしました!

詳細はお気軽にお問い合わせくださいね💕






「ノリが悪い」はリフレーミングすると何になりますか?



ふふふ〜^^

「ノリが悪い」ですね!
リフレーミングしてみましょう〜♪


クリスマス会や忘年会の多いこのシーズンは
「どうしてノリが悪いの〜!?」と思ってしまう人がいたり、

もしくは「(自分は誘われても素直に喜べない・・・)」と
思ってしまう方もいらっしゃるかもしれませんね ^^

私ならリフレーミングすると
「冷静」「安定感がある」「判断力がある」と言い換えます♪

きっと周りの状況をよく見て、
どんなときもあまりテンションが変わらず、
同じように接してくれる良さがあると思いますよ〜😊

何かあったとき、こういう人が居るととっても助かります💕




“自己決定”というところはコーチングの考え方と同じですか?
アドラー心理学をもっと勉強したいと思いました!


コーチングのお勉強をされているんですか^^?
共通点を見つけていただき嬉しいです!

コーチングやNLPなどは
アドラー心理学の要素を多く取り入れています。

私もこの分野は専門ではないのですが、
「あ!アドラー心理学からの考えだな」とわかる部分が多いので、
とっても共感できます♪

コーチングの考え方に共感出来る部分があれば、
アドラー心理学をお勉強するともっと理解が深くなると思いますよ💕




自分に合った色を知りたい!
その時々の場面で必要なカラーは?


「自分自身に似合う色」は「パーソナルカラー」といいます♪
実は私も一番最初に興味を持った色のきっかけは、
このパーソナルカラーでした!!

・お洋服でいつも悩んでしまう方
・口紅やお化粧品の色が決められない方
・迷っていつも無難な色を買ってしまう方

ぜひおすすめですよ〜♪

うちのお店でもご予約をしていただいて、
調べることができます^^

詳しくは別記事「パーソナルカラーのご紹介」にまとめておりますので、
こちらからご確認ください💕


その時々に必要な色についてですが、

人は身につける色によって実は様々な影響を受けているんですよ♪


私も人前でお話させていただくとき、

(人数が多いからエネルギーが必要だな!)と思ったら「赤」

(今日は緊張しそうだから自然体で話したいなぁ)と思ったら「緑」

など、着る洋服の色やインナーの色を変えています!


本当に声が大きく出せたり、
逆にゆっくり落ち着いて話せたりするんですよ〜〜!!!

今、どんな色が必要なのかは「キュービック」で知ることが出来ますので、
ぜひご覧になってみてくださいね〜✨






またリフレーミングでどうしても言葉が出てこないときには
お気軽にご連絡くださいね〜💕

LINE@でも個別にトーク出来ますよ♪
※検索画面から「 @wzr9660u 」と検索ください。

ぜひアドラー心理学実践されてみてくださいね ^^



《 アドラー心理学についてはこちらのページでご紹介しています♪ 》















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